Gorące Tematy
Ekologiczne zabawki -- "Dzieciństwo to najpiękniejszy okres w życiu każdego człowieka. To czas długich, ..."
Rukola – uprawa i zastosowanie w kuchni -- "Jeśli planujemy uprawę rukoli na grządkach w warzywniku to już teraz powinniśmy ..."
Ekosprzątanie – ekologiczne sprzątanie domu -- "Pomysł na ekologiczne sprzątanie domu podsunęła mi moja koleżka, u której w domu ..."
BIKA - jadalna soda oczyszczona, do czego może ... -- "BIKA to jadalna soda oczyszczona. Stosowana jest głównie jako jeden ze składników proszku ..."
Europejskie Słoneczne Dni - Maj 2013 -- "Jest to akcja ekologiczna o charakterze edukacyjnym i informacyjnym realizowana w całej ..."
Sprzątamy w domu czyli kuchenne sposoby na ... -- "Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że w domu, na półkach z żywnością, ..."
Orzechy piorące - to nie tylko pranie -- "Indyjskie orzechy piorące to nie tylko produkt do prania."
Świeże zioła - nawet zimą -- "Zbliża się zima. Zerwanie świeżych ziół ze swojego ogródka o tej porze roku jest ..."
Piękny ogód jesienią! -- "Piękny, jesienny ogród to prawdziwy powód do dumy. Jesień to czas zbierania plonów z ..."
Pielęgnacja pelargonii zimą -- "Pelargonie to jedne z najpopularniejszych kwiatów. Ozdabiają nasze balkony i tarasy. ..."

Ile funkcji może mieć mąka? Zapewne wiele, ale ta jest szczególna, ponieważ może zastępować wiele składników, być dodatkiem do różnych potraw czy nawet dodać charakteru egzotycznego niejednemu daniu.

 

 Czym jest cieciorka?

Cieciorki jest rośliną z rodziny bobowatych, o pierzastych liściach pochodzącą z Azji, Europy czy Afryki Północnej. Ma kwiaty motylkowe, przypominające luźną główkę, stąd też nazwa łacińska tłumaczona po polsku jako mała korona (łac. coronilla).

Co zawiera mąka z cieciorki?

Mąka z cieciorki, jest składnikiem kuchni, który zawiera wiele związków, które są podstawą w odżywianiu człowieka. Posiada ona białko, które jak wiemy, potrzebujemy do podstawowego rozwoju, węglowodany i niewielką ilość tłuszczy (1.1 g). To co jest bardzo ważne dla kobiet w ciąży to kwas foliowy, który możemy znaleźć w mące z cieciorki i który jest fundamentem w rozwoju cewy nerwowej u dziecka, które jest w brzuchu matki. Innym ważnym elementem wchodzącym w skład mąki jest błonnik, żelazo, potas oraz wiele witamin m.in. witamina B1, B6. Ponadto znajdziemy w niej fosfor, magnez, selen.

Zastosowanie mąki z cieciorki

Mąka z cieciorki używana jest w gastronomii i jest bardzo wielofunkcyjna. Można ją zastosować jako „zagęszczacz” do sosów różnego rodzaju czy zup. Nie jeden kucharz stosuje ją jako dodatek do standardowej mąki przy robieniu wypieków, jako zamiennik za bułkę tartą. Dodaje się ją również do naleśników, którym nadaje się niecodzienny charakter.

Przygotowanie mąki z cieciorki

Aby przygotować mąkę z ciecierzycy, przygotowujemy nasiona, które prażymy na patelni. Gdy nasiona wystygną, mielimy je w spożywczym młynku najdrobniej jak to tylko możliwe.

Smacznego!

 

Pogoda na dziś

Prognoza pogody
Warszawa
Pogoda - WarszawaMeteovista.pl Zawsze aktualna pogoda

Wokół domu

06.02.2017

Jak zaaranżować wnętrze w stylu

Rewolucja spod znaku smart rozpoczęła się, gdy na rynek trafiły pierwsze smartfony – urządzenia łączące funkcje różnych innych sprzętów.

02.02.2017

Pękające ściany w domu – co robić?

Pęknięcia ścian mogą być objawem różnych uszkodzeń budynku – od niegroźnych powierzchniowych rys na tynku po stany wymagające interwencji fachowców.

02.02.2017

Styl zapisany w gwiazdach.

Od dawna wiadomo, że moda to nie tylko zmieniające się co sezon pomysły projektantów. O tym, co stylowe i aktualnie na topie, decyduje tak naprawdę

Rynkowe Newsy

K

Kupuj produkty, taniej szybciej i sprytniej z Allmart.pl

Najwięcej pieniędzy na zakupy spożywcze wydajemy zwykle,

K

Kupuj produkty na platformie zakupowej Allmart.pl i nie trać czasu

Chcesz podreperować swój budżet? Zacznij od kupowania na

B

Brak kolejek, oszczędność czasu z Allmart.pl

Coraz częściej i więcej kupujemy w internetowych sklepach

J

Jak robić zakupy i nie przepłacać!

Codzienne zakupy przywracają nas o zawrót głowy. Czy

5

5 rad jak kupować mądrze!

Czy zdarzyło ci się wyjść na zakupy do marketu i . no

Więcej

Najnowsze artykuły

Oczyść swój organizm na wiosnę

W dzisiejszych czasach coraz głośniej i częściej ...

Jak zaaranżować wnętrze w ...

Rewolucja spod znaku smart rozpoczęła się, gdy na ...

Pękające ściany w domu – co ...

Pęknięcia ścian mogą być objawem różnych ...

Styl zapisany w gwiazdach. ...

Od dawna wiadomo, że moda to nie tylko ...

Karnawałowe szaleństwo, czyli ...

Konfetti, głośna muzyka, pochody tancerzy w Rio ...

Nowy rok bez bałaganu – złote ...

Okazuje się, że statystycznie udaje się ...

Moda na spokój – te kolory w ...

Dla 25% mężczyzn i 19% kobiet zieleń to ulubiony ...

Płynna spirulina w walce z ...

Babcine metody na infekcje wirusowe, jak imbir, ...

  • Prev
  • Artykuły sponsorowane
Scroll to top
ZAMKNIJ OKNO   X

Zapisz się do naszego newslettera!


Polecamy nasz newsletter, w którym co tydzień na Twoją skrzynkę trafi świeża dawka wiadomości z portalu LivingNatural.pl.

Nasz Newsletter przysyłamy raz w tygodniu, a w nim najciekawsze informacje o zdrowym stylu życia, medycynie naturalnej, naturalnych kosmetykach i regionalnych wydarzeniach. Zapisz się już teraz!

Aby zamówić newsletter, wystarczy wpisać adres e-mail w polu poniżej.
Regulamin