Gorące Tematy
Melisa lekarska, naturalny lek na uspokojenie -- "Melisa lekarska jest wspaniałym, naturalnym lekiem na skołatane nerwy oraz podnoszącym ..."
Zdrowotne właściwości pokrzywy -- "Jak byłam mała pamiętam to do dziś to mój tata mył mi głowę szarym mydłem i spłukiwał ..."
Aronia – właściwości, leczenie nadciśnienia -- "Aronia jaki wspaniały i pyszny owoc. Aronia wygląda też pięknie w naszych ogródkach jako ..."
Lukrecja na zdrowie i dla przyjemności! -- "Lukrecja, jest to roślina, która występuje głównie w południowej Europie   i Azji. ..."
Ekologiczne zabawki -- "Dzieciństwo to najpiękniejszy okres w życiu każdego człowieka. To czas długich, ..."
Rukola – uprawa i zastosowanie w kuchni -- "Jeśli planujemy uprawę rukoli na grządkach w warzywniku to już teraz powinniśmy ..."
Ekosprzątanie – ekologiczne sprzątanie domu -- "Pomysł na ekologiczne sprzątanie domu podsunęła mi moja koleżka, u której w domu ..."
BIKA - jadalna soda oczyszczona, do czego może ... -- "BIKA to jadalna soda oczyszczona. Stosowana jest głównie jako jeden ze składników proszku ..."
Europejskie Słoneczne Dni - Maj 2013 -- "Jest to akcja ekologiczna o charakterze edukacyjnym i informacyjnym realizowana w całej ..."
Sprzątamy w domu czyli kuchenne sposoby na ... -- "Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że w domu, na półkach z żywnością, ..."

Mnisi przez stulecia utrzymywali swoje lecznicze receptury w tajemnicy. Ich kuracje działały powoli, ale skutecznie i bez efektów ubocznych. Teraz same możemy wypróbować klasztorne sposoby na dolegliwości, które często dokuczają kobietom.

 

Receptury św. Hildegardy

Św. Hildegarda z Bingen (1098-1179) była benedyktyńską mniszką i wizjonerką. Podyktowała wiele ksiąg, w tym dwie medyczne. Zawierają prawie 2 tys. przepisów i porad zdrowotnych. Odkryte na nowo w latach 40. XX w. dziś znów stają się bardzo modne. Hildegarda uważała, że nie tylko zioła mają lecznicze właściwości. Propagowała dietę opartą na zbożach (orkiszu), warzywach, owocach i nabiale z dodatkiem ryb, mięsa i tłuszczów. Teraz właśnie, w XXI wieku uważa się, że jest to dieta dla człowieka najzdrowsza.

 

Zupa orkiszowa na wzmacnie organizmu

Składniki: 2 łyżki łamanych ziaren orkiszu lub kaszki orkiszowej, kilka rodzynek, szczypta gałgantu, szczypta bertramu, szczypta cynamonu, miód (według uznania) do smaku, 2 szklanki wody, ewentualnie łyżeczka babki płesznik.

Jak ją zrobić: zalewamy kaszkę zimną wodą. Mieszając, doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy 5 minut, po czym dodajemy rodzynki i zostawiamy na ogniu przez 3 minuty. Talerz posypujemy bertramem, galgantem i cynamonem, możemy dodać miód.

Korzyści: potrawa dostarcza wysokiej jakości białka, wartościowych węglowodanów i pożytecznych tłuszczów. Znajdziemy w niej także wiele witamin i minerałów, które ochronią przed nadkwasotą oraz stanami zapalnymi. Zupa orkiszowa pomoże na problemy jelitowe, szczególnie na nadwrażliwe jelita. Św. Hildegarda radziła stosować ją również, gdy cierpimy na reumatyzm, choroby krążenia, schorzenia krwi nerek i wątroby. A także, przy nerwicach i depresjach.

 

Kompresy z krwawnika na lepsze gojenie się zadrapań i ran

Składniki: łyżeczka liści krwawnika, 250 ml wody.

Jak je zrobić: Liście zalewamy wodą i gotujemy przez minutę. Ciepłe i wilgotne liście kładziemy na kompresy i przykładamy do rany (na skórze leży gaza, na niej liście). Gdy kompres wyschnie, wszystkie czynności powtarzamy. Takie zabiegi warto przeprowadzać 2-3 razy dziennie. Kiedy rana zacznie się goić, liście krwawnika możemy kłaść bezpośrednio na skórę (bez gazy).

Korzyści: krwawnik jest najlepszym środkiem leczącym rany.

 

Wino pietruszkowe - obniża cholesterol

Składniki: 10-12 łodyg naci pietruszki, 2 łyżki octu winnego, litr wina, 150 g miodu.

Jak je zrobić: Do wysokiego garnka wlewamy wino i ocet winny. Dodajemy nać pietruszki i gotujemy na małym ogniu przez 5 minut bez przykrycia. Wlewamy miód i zostawiamy na małym ogniu na kolejne 5 minut. Przecedzamy wino i wlewamy je do butelek. Pijemy 3 razy dziennie najlepiej po jedzeniu po 20 ml (kieliszek do likieru).

Korzyści: Winko łagodzi bóle serca, pomaga na arytmię, poprawia krążenie, ale przede wszystkim czyści naczynia krwionośne ze złogów miażdżycowych.

 

Herbata z miodunki - leczy astmę

Składniki: łyżka ziela z miodunki, 250 ml wody.

Jak ją zrobić: Miodunkę zalewamy wrzącą wodą i odstawiamy na 10 minut do naciągnięcia. Herbatkę pijemy 3 razy dziennie.

Korzyści: Miodunka plamista nazywana jest zielem płucnym. Zawiera dużo tzw. kleju roślinnego (śluzu), a także flawonoidy, garbniki oraz witaminę C. Ziele pomaga oczyścić oskrzela i złagodzić poranny kaszel

Do kupienia w sklepach Dar z Natury

Komentarze   

 
0 #2 Zuzan 2014-03-07 00:43
Co do wina pietruszkowego mam jedną wątpliwość: przecież podgrzane traci swoje właściwości?
Cytować
 
 
+1 #1 Agnieszka 2013-04-22 10:14
Rczeywiście, na rany kompresy świetne.
Cytować
 

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież

UWAGA!

ABC ziół nie zastępuje wizyty w gabinecie lekarskim i nie służy samoleczeniu. Pełni ona jedynie rolę informacyjno-edukacyjną. W obiegowej opinii pokutuje pogląd, że zioła są zawsze bezpieczne. Pamiętaj jednak, że zioła to przede wszystkim leki!

1. Jeśli nie jesteś profesjonalnym zbieraczem, w żadnym wypadku nie zbieraj ich sam. Niektóre gatunki ziół są bardzo podobne do siebie i omyłkowo możesz zebrać inny gatunek o trujących właściwościach lub innym zastosowaniu i działaniu.
2. Zrezygnuj z kupowania ziół z nieznanych źródeł! W zioła zaopatruj się wyłącznie w aptekach i sklepach zielarskich. Dostępne tu zioła były uprawiane na kontrolowanych plantacjach lub zbierane przez wykwalifikowanych zbieraczy, a ich działanie zostało przebadane laboratoryjnie. Posiadają one odpowiednie atesty i zostały poddane wielokrotnym badaniom na zawartość związków czynnych, zanieczyszczeń itp.
3. Przed użyciem zapoznaj się z treścią widniejącą na opakowaniu bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. Stosowanie ziół zgodnie z udzielonymi wskazówkami decyduje o skuteczności i bezpieczeństwie leczenia. Źle dobrana mieszanka nie tylko nie przyniesie oczekiwanego efektu, a wręcz może zaszkodzić. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
4. Upewnij się, że twój lekarz i farmaceuta wiedzą jakie leki przyjmujesz. Jednoczesne stosowanie niektórych ziół z pewnymi lekami syntetycznymi może mieć bardzo niebezpieczne działanie. Skutki tych oddziaływań mogą przybierać różne, niejednokrotnie groźne dla zdrowia formy. Może nastąpić osłabienie efektu terapeutycznego leku syntetycznego (np. przeciwdepresyjnego) lub nawet całkowite zniesienie jego działania.
5. Zawsze przestrzegaj sposobu dawkowania! Przekroczenie określonych dawek może być szczególnie groźne u dzieci. Organizm dziecka wymaga innego traktowania medycznego niż organizm dorosłego człowieka. Problemy zdrowotne dziecka powinny być konsultowane z lekarzem pediatrą i tylko z jego polecenia należy stosować mieszanki ziołowe.
6. Nie należy stosować ziół przeterminowanych (przestrzegaj daty ważności podanej na opakowaniu). Zwróć też uwagę na prawidłowy sposób ich przechowywania. Zioła i preparaty ziołowe przechowuj w temperaturze pokojowej, w miejscach suchych i zaciemnionych - w szczelnych opakowaniach.

Wokół domu

23.04.2014

„Eko” sprzęt kuchenny

Codziennie zużywamy ogromne ilości energii i wody w swoich domach. Najwięcej dzieje się w kuchni. To w niej przyrządzamy posiłki, zmywamy, a przy tym

23.04.2014

Ekologiczne pranie

Czy kiedykolwiek myślał ktoś o zrobieniu własnego środka do prania? Czy w ogóle jest to możliwe? Tak! Rocznie wydajemy mnóstwo pieniędzy na

12.04.2014

Ekologiczne zabawki

Dzieciństwo to najpiękniejszy okres w życiu każdego człowieka. To czas długich, beztroskich zabaw, ale także nauki poprzez zabawę. Dlatego bardzo

Najnowsze artykuły

Spróbuj z nami ziołowych ...

W kulturze kąpielowej niezwylke istotną rolę ...

Pij czerwone wino! Bo chroni ...

Prawdopodobnie wielu z nas nie wyobraża sobie ...

Owoce morza w białym winie

W upalne letnie dni nie mam ochoty na gorące, ...

Dieta oczyszczająca, czyli ...

Obserwując ludzi dookoła odnoszę wrażenie, że ...

  • Prev
  • Artykuły sponsorowane
Scroll to top
ZAMKNIJ OKNO   X

Zapisz się do naszego newslettera!


Polecamy nasz newsletter, w którym co tydzień na Twoją skrzynkę trafi świeża dawka wiadomości z portalu LivingNatural.pl.

Nasz Newsletter przysyłamy raz w tygodniu, a w nim najciekawsze informacje o zdrowym stylu życia, medycynie naturalnej, naturalnych kosmetykach i regionalnych wydarzeniach. Zapisz się już teraz!

Aby zamówić newsletter, wystarczy wpisać adres e-mail w polu poniżej.
Regulamin