Gorące Tematy
Ekologiczne zabawki -- "Dzieciństwo to najpiękniejszy okres w życiu każdego człowieka. To czas długich, ..."
Rukola – uprawa i zastosowanie w kuchni -- "Jeśli planujemy uprawę rukoli na grządkach w warzywniku to już teraz powinniśmy ..."
Ekosprzątanie – ekologiczne sprzątanie domu -- "Pomysł na ekologiczne sprzątanie domu podsunęła mi moja koleżka, u której w domu ..."
BIKA - jadalna soda oczyszczona, do czego może ... -- "BIKA to jadalna soda oczyszczona. Stosowana jest głównie jako jeden ze składników proszku ..."
Europejskie Słoneczne Dni - Maj 2013 -- "Jest to akcja ekologiczna o charakterze edukacyjnym i informacyjnym realizowana w całej ..."
Sprzątamy w domu czyli kuchenne sposoby na ... -- "Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że w domu, na półkach z żywnością, ..."
Orzechy piorące - to nie tylko pranie -- "Indyjskie orzechy piorące to nie tylko produkt do prania."
Świeże zioła - nawet zimą -- "Zbliża się zima. Zerwanie świeżych ziół ze swojego ogródka o tej porze roku jest ..."
Piękny ogód jesienią! -- "Piękny, jesienny ogród to prawdziwy powód do dumy. Jesień to czas zbierania plonów z ..."
Pielęgnacja pelargonii zimą -- "Pelargonie to jedne z najpopularniejszych kwiatów. Ozdabiają nasze balkony i tarasy. ..."

Jan Grande (właściwie Jerzy Majewski) to zielarz z zakonu bonifratrów, którzy do dziś prowadzą w Polsce swoje przychodnie, apteki i domy opieki. Urodził się w 1934 roku w Grodnie. Dzieciństwo spędził na Syberii. Potem mieszkał w Tybecie, w Petersburgu i Kijowie.

We wszystkich tych miejscach poznawał zasady medycyny naturalnej. Po powrocie do Polski ukończył szkołę felczerską i wiele lat pracował w szpitalu. Do zakonu wstąpił jako dojrzały mężczyzna. Przez ponad 30 lat pomógł tysiącom chorych, stosując mieszanki ziołowe i nalewki swojego zakonu, a także własne kompozycje. Napisał książkę "Ojca Grande przepisy na zdrowe życie".

 

Herbatka z melisą łagodzi objawy klimakterium i nie tylko

Składniki: 100 g liści melisy, 100 g macierzanki wodnej, 50 g szyszek chmielu, 50 g dziurawca

Jak ją zrobić: Zioła wsypujemy do miski i mieszamy. Na porcję bierzemy łyżkę mieszanki. Zalewamy szklanką wrzącej wody i parzymy. Pijemy 2 razy dziennie po pół szklanki.

Korzyści: Herbata przynosi ulgę przy uderzeniach gorąca. Poprawia też nastrój.

 

Odwar ziołowy z kozłka obniża ciśnienie

Składniki: 20 g korzenia kozłka lekarskiego, 30 g mięty, 30 g jemioły, 30 g serdecznika, 30 g barwinka mniejszego, 30 g ruty, 20 g skrzypu.

Jak go zrobić: Z wymieszanych ziół przygotowujemy odwar. Na porcję potrzebujemy łyżkę mieszanki. Zalewamy ją szklanką zimnej wody i na małym ogniu doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy 2 minuty. Odstawiamy, parzymy przez chwilę pod przykryciem, po czym przecedzamy. Pijemy 2 razy dziennie.

Korzyści: Ziołowy odwar łagodnie obniża ciśnienie, wzmacnia serce i uspokaja.

 

Napar z kasztanowca pomaga na żylaki

Składniki:  50 g kwiatu kasztanowca, 50 g kwiatu arniki, 50 g kwiatu jarzębiny, 50 g kwiatostanu głogu, 50 g rumianku, 50 g kory wierzby.

Jak go zrobić: Wszystkie składniki łączymy. Do naparu potrzebna będzie łyżka mieszanki. Wsypujemy ją do szklanki i zalewamy wodą. Pozostawiamy pod przykryciem na pół godziny. Przed wypiciem napar trzeba przecedzić. "Lekarstwo" zażywamy dwa razy dziennie. Rano i wieczorem po szklance.

Korzyści: Regularne stosowanie naparu z kasztanowca uelastycznia i uszczelnia naczynia krwionośne. Dzięki temu zapobiegamy chorobie żył i łagodzimy dolegliwości związane z już istniejącymi żylakami.

 

Okład z podbiału uśmierza bóle reumatyczne

Składniki: 30 g liści podbiału w 2 szklanki wody

Jak go zrobić: Suszone liście zalewamy 2 szklankami zimnej wody. Gotujemy 5 minut. Przecedzamy. Nasączamy odwarem gazę i przykładamy na chory staw. Zostawiamy na 2-4 godziny. Stosujemy 3 razy w tygodniu aż do ustąpienia dolegliwości.

Korzyści: Liść podbiału ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.

 

Mieszanka z morszczynem skutecznie odchudza

Składniki: 40 g morszczynu pęcherzykowatego, 20 g korzenia bzu czarnego, 15 g kory kruszyny, 15 g owocu szakłaku, 10 g ziela dymnicy

Jak ją zrobić: Wszystkie zioła mieszamy. Następnie 3 łyżki wsypujemy do garnuszka i zalewamy 3 szklankami zimnej wody. Pozostawiamy na noc, żeby się macerowały. Rano stawiamy zioła na ogniu. Doprowadzamy do wrzenia i odstawiamy. Pijemy 3 razy dziennie po szklance (zawsze podgrzane).

Korzyści: Mieszanka usprawnia pracę całego przewodu pokarmowego.

 

UWAGA!

ABC ziół nie zastępuje wizyty w gabinecie lekarskim i nie służy samoleczeniu. Pełni ona jedynie rolę informacyjno-edukacyjną. W obiegowej opinii pokutuje pogląd, że zioła są zawsze bezpieczne. Pamiętaj jednak, że zioła to przede wszystkim leki!

1. Jeśli nie jesteś profesjonalnym zbieraczem, w żadnym wypadku nie zbieraj ich sam. Niektóre gatunki ziół są bardzo podobne do siebie i omyłkowo możesz zebrać inny gatunek o trujących właściwościach lub innym zastosowaniu i działaniu.
2. Zrezygnuj z kupowania ziół z nieznanych źródeł! W zioła zaopatruj się wyłącznie w aptekach i sklepach zielarskich. Dostępne tu zioła były uprawiane na kontrolowanych plantacjach lub zbierane przez wykwalifikowanych zbieraczy, a ich działanie zostało przebadane laboratoryjnie. Posiadają one odpowiednie atesty i zostały poddane wielokrotnym badaniom na zawartość związków czynnych, zanieczyszczeń itp.
3. Przed użyciem zapoznaj się z treścią widniejącą na opakowaniu bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. Stosowanie ziół zgodnie z udzielonymi wskazówkami decyduje o skuteczności i bezpieczeństwie leczenia. Źle dobrana mieszanka nie tylko nie przyniesie oczekiwanego efektu, a wręcz może zaszkodzić. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
4. Upewnij się, że twój lekarz i farmaceuta wiedzą jakie leki przyjmujesz. Jednoczesne stosowanie niektórych ziół z pewnymi lekami syntetycznymi może mieć bardzo niebezpieczne działanie. Skutki tych oddziaływań mogą przybierać różne, niejednokrotnie groźne dla zdrowia formy. Może nastąpić osłabienie efektu terapeutycznego leku syntetycznego (np. przeciwdepresyjnego) lub nawet całkowite zniesienie jego działania.
5. Zawsze przestrzegaj sposobu dawkowania! Przekroczenie określonych dawek może być szczególnie groźne u dzieci. Organizm dziecka wymaga innego traktowania medycznego niż organizm dorosłego człowieka. Problemy zdrowotne dziecka powinny być konsultowane z lekarzem pediatrą i tylko z jego polecenia należy stosować mieszanki ziołowe.
6. Nie należy stosować ziół przeterminowanych (przestrzegaj daty ważności podanej na opakowaniu). Zwróć też uwagę na prawidłowy sposób ich przechowywania. Zioła i preparaty ziołowe przechowuj w temperaturze pokojowej, w miejscach suchych i zaciemnionych - w szczelnych opakowaniach.

Pogoda na dziś

Prognoza pogody
Warszawa
Pogoda - WarszawaMeteovista.pl Zawsze aktualna pogoda

Wokół domu

01.12.2016

Styl toskański – czy na pewno tak

Estetyka toskańska, jak wiele konwencji wnętrzarskich, nie jest zupełnie jednoznaczna. Włoski region, z którego pochodzi stylistyka, łączy w sobie

29.11.2016

Jak przygotować dom do zimy?

Zanim przygotujesz dekoracje świąteczne, którymi ozdobisz Twój dom, konieczne jest, aby odpowiednio zabezpieczyć go przed śniegiem, mrozem i wiatrem.

28.11.2016

Remont łazienki – 3 wskazówki,

Od dwóch do trzech tygodni – tyle średnio zajmuje wyremontowanie całej łazienki. W tym czasie należy zerwać starą glazurę, a także przygotować ściany

Najnowsze artykuły

Styl toskański – czy na pewno ...

Estetyka toskańska, jak wiele konwencji ...

Jak przygotować dom do zimy?

Zanim przygotujesz dekoracje świąteczne, którymi ...

Remont łazienki – 3 ...

Od dwóch do trzech tygodni – tyle średnio zajmuje ...

Ach, śpij kochanie… Czyli jak ...

Długie szare dni potrafią trwać w nieskończoność, ...

5 prostych pomysłów na ...

Powoli świąteczny klimat wkracza do sklepów i na ...

Jak poradzić sobie z ...

Sezon na infekcje otwarty. Jedną z tych ...

Jak schudnąć po 50-tce?

Wiele kobiet po 50-tym roku życia skarży się na ...

Młody jęczmień, czyli wszyscy ...

Detoksykacja to oczyszczanie organizmu z ...

Rynkowe Newsy

7

7 prezentów pod choinkę dla wielbiciela aranżacji wnętrz

W trakcie Bożego Narodzenia mamy okazję sprawić najbliższym

H

Hotelowa choinka z perłami zamiast bombek!

Zegarki i pierścionki wiszące na najdroższej na świecie

Świąteczna podróż dookoła globu w liczbach

Święta zbliżają się wielkimi krokami. Gdyby święty

M

Magnez - cudowny metal…

W pewnym uproszczeniu można stwierdzić, że znaczna część

K

Konopie z otrębami lnianymi to źródło legalnej energii!

Konopia znana jest prawie od „zarania dziejów". W

Więcej
  • Prev
  • Artykuły sponsorowane
Scroll to top
ZAMKNIJ OKNO   X

Zapisz się do naszego newslettera!


Polecamy nasz newsletter, w którym co tydzień na Twoją skrzynkę trafi świeża dawka wiadomości z portalu LivingNatural.pl.

Nasz Newsletter przysyłamy raz w tygodniu, a w nim najciekawsze informacje o zdrowym stylu życia, medycynie naturalnej, naturalnych kosmetykach i regionalnych wydarzeniach. Zapisz się już teraz!

Aby zamówić newsletter, wystarczy wpisać adres e-mail w polu poniżej.
Regulamin